IYARA RESORT | Koh Chang

19/5 Moo 4, Klong Prao Beach, Koh Chang,

Trat, Thailand. 23170

Tel: +668 1751 0058, +669 5948 6918

Fax: +663 955 1353

 

www.iyaragroup.com

  • Facebook App Icon
  • Instagram App Icon

IYARA GROUP

We recommend accommodation, restaurants and activities to make more convenient for our customers.

IYARA RESORT

Welcome to refreshing relaxation with the little forest,sound of natural environment around the room.
 Views
1Posts

IYARA SEAFOOD

We prepare fresh seafood from the natural to cooks with clean and delicious.
 Views
1Posts

AMENITIES & SERVICE

We provide the standard amenities for your comfortable after recharge from natural.
 Views
1Posts

Events

Allocate space to accommodate a wide variety of activities.
 Views
1Posts
New Posts
  • Admin
    Jul 1, 2017

    Yin Yoga is a combination of yoga and traditional Chinese Medicine.It works deeper to the bone,ligament and joints.By holding the pose longer it stimulates all the major yin meridian lines which are the same lines for accupuncure points. Practice yin yoga everyday then you are doing accupunctures by yourself everyday. There are a lot of benefits of yin yoga.By holding the pose longer it rearranges collagen in our fascia, it stimulates osteoblast cell to build up the new bone and slow down the destruction of the old bone. In addition we will practice basic Qigong as well. Some part if yin yoga are from Qigong so we will get more benefit of both Qigong and yoga! Let's come to join us!. ขออนุญาติประชาสัมพันธ์ค่ะ! เชิญชวนฝึกหยินโยคะ และเบสิคชี่กงที่ไอยรา รีสอร์ท คลองพร้าว วันที่12-13กรกฎาคม 2560 เวลา9.00-12.00น. ราคาท่านละ 500บาทกับครูจีนค่ะ หยินโยคะ เป็นโยคะแบบหนึ่งที่ได้รวมเอาหลักการของแพทย์แผนจีนมาไว้ในการฝึกด้วยการค้างท่าที่นานกว่า ซึ่งจะส่งผลไปกระตุ้นเส้นลมปราณหรือในทางแพทย์จีนเรียกว่าเส้นเมอริเดียนซึ่งเป็นเส้น เดียวกันกับที่เราฝังเข็มด้วยการใช้ลมหายใจออกเป็นตัวช่วย หยินโยคะทำงานลึกถึงกระดูก ข้อต่อ เส้นเอ็น ในขณะที่โยคะแบบอื่นทำงานในส่วนของกล้ามเนื้อ การค้างท่าในหยินจะไปช่วยยืดพังผืดที่รัดแน่น ไปเพิ่มพื้นที่ว่างให้ร่างกายสามารถเคลื่อนไหวยืดเหยียดได้ดีขึ้น นั่นคือเพิ่มความยืดหยุ่นให้กับร่างกายเป็นการเตรียมร่างกายสำหรับการที่จะไปออกกำลังกายแบบอื่น หรือโยคะแบบอื่น ขณะเดียวกันการค้างท่าในหยิน ทำให้คอลลาเจนที่อยู่ในพังผืดมีการเรียงตัวใหม่เท่ากับมีผลทำให้เราอ่อนเยาว์ลง นอกจากนี้การค้างท่ายังมีผลทำให้เซลที่ไปสร้างกระดูกใหม่สร้างกระดูกเพิ่มขึ้น และไปลดการเสื่อมของเซลที่ทำให้กระดูกเสื่อม นั่นคือกระดูกเราจะแข็งแรงขึ้น คำกล่าวตรงนี้มิได้เกินจริงเพราะมีการทำวิจัยมาแล้วในอเมริกา ฝึกหยินโยคะทุกวัน เหมือนกับฝังเข็มตัวเองทุกวันค่ะ ประโยชน์ของหยินโยคะมีมากมาย การค้างท่าทำให้เส้นประสาทพาราซิมพาเธทิคทำงาน ทำให้หลับสบาย ช่วยเพิ่มสารกาบ้าในสมอง หากสนใจรายละเอียดตรงนี้สามารถเข้าไปอ่านในหนังสือของ Bernie Clark ได้ค่ะ นอกจากนี้ในเวิคช๊อปนี้ จะได้แนะนำการแกว่งแขนที่ถูกต้องและเบสิคชี่กงในการรักษาโรค หลักการส่วนหนึ่งของหยินจะคล้ายกับชี่กง ทั้งโยคะและชี่กง ประโยชน์สองเด้งเลยค่ะ สถานที่เรียน : โรงแรมไอยรา รีสอร์ท เกาะช้าง Location : Iyara Resort Kohchang สมัครเรียน โทร ( Call ) 094 037 8451, 081 694 6957 หรือสมัครที่สถาบันความรู้บุตรี เกาะช้าง ตรงข้ามร้านอาหารฟอร่า ไอ ทะเล
  • Admin
    Jul 16, 2018

    IYARA Seafood, Klong Prao, Koh Chang, we prepare fresh seafood from the natural to cooks with clean and delicious on experience more than 25 years. You can walk around to see the atmosphere, where a unique beauty nature each day. The restaurant is the local style decoration fit for selfie and keeps your great memory. IYARA Seafood, we provide FREE ACTIVITIES for you to recharge the power of nature on Klong Proa. Let's enjoy the beauty scenery along both sides of the mangrove forest and watch the fireflies. And enjoy the canoeing experience on the beach. ​ Free 2 activities. Free round-trip transfer from White Sand Beach - Klong Prao - Kai Bae come to IYARA Seafood. Free boat ride to look for the fireflies after the sunset. And sightseeing along both sides of the river at IYARA Seafood. ที่ร้านไอยรา ซีฟู๊ด คลองพร้าว เกาะช้าง เราเตรียมอาหารทะเลแสนอร่อยไว้คอยต้อนรับลูกค้าทุกๆท่าน ด้วยอาหารทะเลสด สะอาด และอร่อย ปรุงแต่งรสชาติจากแม่ครัวที่มีประสบการณ์มากกว่า 25 ปี คุณลูกค้าสามารถเดินชมบรรยากาศรอบๆ ร้าน ที่ธรรมชาติมอบความสวยงามให้ไม่ซ้ำในแต่ละวัน และการตกแต่งร้านที่กิ๊บเก๋ ที่คุณลูกค้าสามารถ Selfie ได้ทุกมุมของร้าน ไอยรา ซีฟู๊ด ได้จัดเตรียม FREE ACTIVITIES ไว้รองรับคุณลูกค้า ให้คุณลูกค้ารื่นรมณ์ไปกับการพักผ่อน และชมความงามตลอดสองข้างทางของคลองพร้าว และลุ้นไปกับการชมหิ่งห้อย ที่ธรรมชาติบนเกาะช้างมอบไว้ให้ สนุกกับประสบการณ์การพายเรือแคนนูริมชายหาด ที่ทางเราได้จัดเตรียมไว้รอคุณลูกค้าทุกๆท่าน ที่ ไอยรา ซีฟู๊ด คลองพร้าว เกาะช้างแห่งนี้ ​ ลูกค้าร้านไอยรา ซีฟู๊ด รับบริการฟรี ฟรี บริการรถรับส่ง ไป-กลับ จากโรงแรม บริเวณหาดทรายขาว-คลองพร้าว-ไก่แบ้ มาที่ร้านไอยรา ซีฟู๊ด ฟรี บริการพานั่งเรือชมหิ่งห้อยยามค่ำ และชมทิวทัศน์ ตลอดสองข้างลำน้ำ ที่ร้านไอยรา ซีฟู๊ด
  • Admin
    Nov 5

    IYARA Resort Koh Chang, we provide the standard amenities for your comfortable after recharge from natural.  Swimming pool Breakfast Wifi Water heater Towel Air conditioner Moreover, IYARA Resort, we provide FREE ACTIVITIES for you to recharge the power of nature on Klong Proa. Let's enjoy the beauty scenery along both sides of the mangrove forest and watch the fireflies. And enjoy the ​ Free 2 activities outside of accommodation. Free canoe boat to explore the two sides of the mangrove forest and the sea. When you come to customers at IYARA Seafood. Free boat ride to look for the fireflies after the sunset. And sightseeing along both sides of the river at IYARA Seafood. ที่ ไอยรา รีสอร์ท เกาะช้าง เราเตรียมสิ่งอำนวยความสะดวกพื้นฐานไว้รองรับคุณเพื่อให้คุณรื่นรมณ์ไปกับการพักผ่อน และชาร์จพลังจากธรรมชาติบนเกาะ สระว่ายน้ำ   อาหารเช้า Wifi เครื่องน้ำอุ่น  ผ้าเช็ดตัว แอร์ และทาง ไอยรา รีสอร์ท เราได้จัดเตรียม FREE ACTIVITIES ไว้รองรับคุณเพื่อให้คุณรื่นรมณ์ไปกับการพักผ่อน และชาร์จพลังจากธรรมชาติบนเกาะช้าง ให้คุณได้เพลิดเพลินไปกับความสวยงามตลอดสองข้างทางของการชมหิ่งห้อย และสนุกกับประสบการณ์การพายเรือแคนนู ริมชายหาด ที่ทางเราได้จัดเตรียมไว้รอคุณลูกค้า ที่เกาะช้างแห่งนี้ ​ บริการฟรี กับ 2 กิจกรรมนอกที่พัก ฟรี พายเรือแคนนู ชมธรรมชาติ สองข้างทาง ทั้งป่าโกงกางและทะเล ที่ทางเราได้จัดเตรียมไว้รอคุณลูกค้า ที่ร้านไอยรา ซีฟู๊ด ฟรี บริการพานั่งเรือชมหิ่งห้อยยามค่ำ และชมทิวทัศน์ ตลอดสองข้างลำน้ำ ที่ร้านไอยรา ซีฟู๊ด